Coaching

Accompagnement aux concours, aux concerts

Concours d’orchestre

Cet accompagnement vous apprendra à :

  • fixer des objectifs en fonction du choix du concours,
  • vous préparer au stress du tirage au sort,
  • gérer l’exécution avec ou sans paravent,
  • optimiser votre prestation dans un temps très court,
  • dépasser la peur du jugement
  • vous remobiliser entre les épreuves.

Concours internationaux

Cet accompagnement vous permettra de :

  • prioriser vos objectifs de travail,
  • choisir et coordonner des programmes différents,
  • renforcer la mémoire,
  • établir et planifier des rodages,
  • gérer votre énergie jusqu’au concours puis pendant et entre chaque épreuve.

 

Examens – Concours d’entrée

Je vous accompagnerai à :

  • préparer sereinement vos échéances,
  • gérer votre stress,
  • renforcer la confiance et entretenir la motivation,
  • équilibrer votre forme physique, mentale et musicale,
  • cultiver le plaisir dans le travail.

 

Entretiens, prise de parole en public

Avec cet accompagnement vous arriverez à :

  • prendre conscience de votre posture corporelle,
  • vous présenter avec authenticité,
  • maîtriser le trac,
  • donner du sens à votre présentation.

Concerts, représentations, enregistrements

Je vous accompagnerai à :

  • dépasser la peur de l’échec,
  • interagir avec une section/un pupitre d’orchestre,
  • apprendre à communiquer avec les collègues,
  • être présent, à l’écoute de soi, des autres,
  • entretenir le plaisir de jouer jusqu’à la dernière échéance.